Культуризм, или бодибилдинг (англ. body – тело; building – построение), среди остальных видов спорта стоит особняком. В первую очередь из-за своей наглядности. Действительно, спортсмена-бодибилдера среднего уровня можно легко узнать среди толпы людей благодаря огромным мышцам, а если у него соревновательный период – ещё и отличной их прорисовке. Неудивительно, что культуризм очень быстро стал популярен и у нас. Достаточно посмотреть на каких-нибудь голливудских «Коммандос», чтобы понять, что даёт бодибилдинг.
Езда верхом тренирует тело эффективнее любого фитнеса: в работу включаются практически все мышцы, развивается гибкость, усиливается кровообращение, улучшаются осанка и координация движений. Даже двигаясь спокойным шагом, лошадь передает всаднику около ста разнонаправленных двигательных импульсов в минуту, так что отлынивать на занятиях просто не получится. А если принять во внимание мощнейший заряд положительных эмоций, возникающих при общении с животными, то параллельно вы получаете еще и психотерапевтический сеанс.
Мне захотелось подчеркнуть этот банальный очевидный факт, потому, что я часто сталкиваюсь с тем, что мужчины недоумевают: «Ну, я понял, полезное это дело. Но мне лично зачем этим заниматься?». Попробую популярно сформулировать ответ, становясь (насколько мне это доступно) на место мужчин - сильных, умных и красивых, каковыми они, конечно же, являются.
33-летняя Изабелла Лукомска-Пижальска, которая снималась для журналов «Playboy» и CKM, назначена директором футбольного клуба «Варта» из второго дивизиона Польши. Изабелла хочет возродить «Варту» и достойно отметить юбилей клуба — в 2012 году исполнится 100 лет со дня его основания. «Варта» дважды становилась чемпионом Польши, пять раз — вице-чемпионом.
Вратарь футбольного клуба из Марокко пропустил, пожалуй, самый нелепый гол за всю историю футбола. Голкипер целовал эмблему клуба, изображенную на своей футболке, в то время как мяч катился в ворота его команды.
На этой неделе стало известно, что первая ракетка мира Серена Уильямс отказалась от участия в Открытом чемпионате США по теннису из-за травмы, полученной... на дискотеке. Теннисистка во время танца наступила на разбитое стекло, которое вошло в ногу так глубоко, что пришлось делать операцию. Случай, конечно, курьезный, но история мирового спорта знает и более нелепые травмы.
Профессор Чикагского университета Питер Страк определил самого высокооплачиваемого спортсмена всех времен и народов. Им является римский колесничий Гай Аппулей Диокл, живший во II веке нашей эры в Древнем Риме. За свою спортивную карьеру он заработал сумму, равную сегодня 15 млрд долларов. Тем самым Гай Аппулей Диокл намного обошел знаменитого гольфиста Тайгера Вудса, который первым из современных спортсменов заработал 1 млрд долларов.
Совместимы ли такие вещи, как накачка и бег? Кто-то пишет, что бег полезен для накачки, кто-то пишет, что эти вещи несовместимы, и от бега теряются мышцы. Если подходить в комплексе, т.е. в сочетании с другими видами тренировок, то сочетание бодибилдинга и бега имеет ряд особенностей.
«Как Олимпийские игры могут мотивировать молодежь в России?» Воистину вопрос, достойный богов. А действительно, как бы ответили греческие боги на этот в общем-то философский вопрос? Ведь Олимпиада самим своим названием прославляет пантеон олимпийцев – кто, как ни они, должны быть заинтересованы в продолжении и развитии этого славного дела? Так давайте же представим себе, как бы выглядела электронная бюрократическая переписка богов на эту тему ;)
Михаил Потапыч Топтыгин. Символ московской Олимпиады-80, утверждавшийся в талисманы официально на уровне ЦК КПСС. "Наш ласковый Мишка", приземлившийся после трогательного полёта во время церемонии закрытия Игр на пивную палатку и помявший её. Любимый медведь советской детворы, чьё тело, не проданное советским правительством за 100 тыс. дойчмарок иноземным коллекционерам, было сожрано советскими крысами в подвалах советского Олимпийского комитета. Вне конкуренции!
