1. Курение спасет от ожирения и поможет быть стройными и красивыми.
Это совсем не так. Когда курильщик бросает курить ему надо себя чем-то занять. Он нервничает, суетится. Некоторые люди не могут спокойно просто так посидеть. Надо что нибудь обязательно делать, иначе мысль о сигарете не покидает. И начинают находить в пище замену сигарете. Сигарета не уменьшает аппетит и совсем не расщепляет жиры. А если они так заботятся о своей красоте то почему-же их не интересуют запах изо рта, нездоровая кожа и желтые зубы.
2. Курение успокаивает
Это только миф. Конечно, если человек нервничает не из-за отсутствия сигареты. Если так считать, то тогда все некурящие люди нервные и неуравновешенные.
3. Курение помогает сосредоточиться.
Раньше древнейшие охотники перед походом на охоту, танцевали вокруг костра и проводили разные обряды. Они помогали им удачно охотится.
В нынешнем мире люди перед работой обычно закуривают и обсуждают как и что делать. В курилку ходят даже те люди, которые не курят потому-что только там можно услышать идеи, которые больше нигде не обсуждаются.
4. Человек который курит, выглядит более взросло и авторитетно.
Это миф для подростков. Взрослому человеку такое и в голову не придет. Поэтому ему остается курить по привычке.
5. Последствия от курения, конечно будут, но до этого еще дожить надо
Все курильщики знают о вреде курения. Рак легких, аритмия и т.д. но последствия проявляются где-то через 15-20 лет постоянного курения. Да может и пронесет. А многие 15-летние подростки думают покурят потом бросят. Но от курения не просто потом избавится. Порой почти невозможно. Так что лучше не начинать совсем.
Мне всегда казалось, что первый миф придумали для себя женщины, любящие выкурить сигарету и как-то оправдать свою слабость, а у мужчин между курением и весом связи вообще не существует.
Естественно, курильщики знают о вреде курения. Сегодня на всех упаковках сигарет об это пишут. Однако, на деле бросить - тяжело. Можно только посоветовать разные курсы лечения у специалистов и тематическую литературу.
Очень полезно для курильщиков узнать, как разбиваются их мифы и как необоснованны их оправдания о курении. Всецело поддерживаю автора и разделяю его мнение!
Да знаю я и про мифы,и таблетки пила ничего не помогает.А начала в 15,за девочками потянулась...А в 16 мамки не стало,вообще тяжело было!Вот и курю и знаю,что плохо,а отделаться не могу!
Жизнь вообще штука очень вредная, бессмертия пока не достиг никто. И вся эта суета вокруг курения сама по себе попахивает мифом. Старенький запорожец или жигуленок, по-моему, здоровью наносит куда больший вред, чем десяток курильщиков.
Очень тяжело бросить курить если куришь больше 7 лет, но можно если поставить себе цель, я вот например курил 9 лет, а бросил курить легко, просто поставил себе цель зделать идеальное тело, а как вы знаете идеального тела без спорта не будет, а спорт и курение это враги номер 1.
Пробовал курить ещё лет в 14 непонравилось, до сих пор не курю мне 20... Наверное всем ненравилось попробовав закурить в первый раз, зачем же было пробовать снова и снова, подражать взрослым в детстве? А потом мучатся вопросом как бросить и каких последствий ожидать бросив курить? Странное существо человек)
Неправда, что всем не нравиться курить в первый раз, это тоже миф.
Я начала курить, благодаря такому же, уверенному в этом мифе доброхоту. Он застукал нас с подругой, когда мы пробовали курить, то есть делали вид, что курим. Так он решил нас отучить раз и навсегда. Заставил нас «затянуться по-настоящему». Мою подругу вырвало сразу, и она вообще запах дыма переносить перестала. А мне очень понравилось, помню, меня посетило чисто медитативное состояние, я такой спокойной и умиротворенной никогда в жизни не была. Дяденька был несказанно удивлен! :))
Вот и курила 5 лет. Бросить заставила любовь, мой любимый не переносил запах дыма. Бросила легко, но каждые пять лет у меня рецидив, когда стиснув зубы, нужно пробегать мимо сигаретных киосков.
Бросить легко, а вот не сорваться, даже через 5 лет, сложно! Как сказал мне нарколог, курильщик не может бросить курить «насовсем», он должен помнить, что и через 7 лет может наступить рецидив. Главное, даже если сорвался, не опускать руки и не начинать курить заново.:)
По поводу второго мифа, хотелось бы уточнить, что не "некурящие люди нервные и неуравновешенные", а те кто бросил курить. Мой муж в миф №2 твердо верил. Но с рождением ребенка курить пришлось бросить, а вот как справляться с раздражительностью после этого? Хорошо, что все уже в прошлом! Ребенок все-таки серьезный стимул, ведь статус папы обязывает ко многому)
Ну я думаю многие курильщики понимают, что все это только мифы, но не устают пересказывать их другим и самому себе, чтобы оправдать свое нежеление взять себя в ежовые рукавицы и бросить курить. Ведь это в большинстве случаев неимоверно тяжело...
Курение можно отнести к неврозам. Все перечисленные мифы с точки зрения курящего человека- полный бред. Это отмазки для тех, кто не курил по-настоящему.
Вот вам еще один "миф": курение самая "безобидная" из всех вредных привычек (сравните с алкоголизмом, шопоголиками, игроманами, наркоманами, нимфоманками:)), если уж вести правильный образ жизни, пусть хоть одна вредная привычка остается, а то спина между лопатками начнет чесаться, типа крылья растут! Это мой личный миф, для того, чтобы не бросать курить.:)
Все эти мифы, возможно, помогают курильщикам. На самом же деле у них зависимость. Эти мифы, я уверена, придуманы ими самими для собственного оправдания. Ведь курильщики говорят, что курят, потому что это им нравится. На самом деле, курят, потому что не могут жить без никотина. И не могут признать у себя эту зависимость.
Многие заядлые курильщики даже и не пытаются бросить, они просто боятся, а как же дальше? Без сигарет? И все они знают о вреде курения и знают, что есть много методик бросить, но просто надо чтобы их к этому подтолкнули. Не решили это за них, а подвели их к этому решению и помогли сделать первый шаг.
Мне кажется, что курить надо бросать не только из-за мысли о вреде курения. Противным должно быть само осознание своей зависимости и своего безволия по отношению к сигарете. И бросание должно чем -то вроде теста на "крутость" своего характера.
